私の生理痛は軽いほう。我慢し続けていたとき、体に異変が…医師から告げられたことは
自分の生理痛が普通なのか、そうじゃないのか。人とは比べづらいことなので、私は長年、よくわかっていませんでした。周囲には自分よりも生理痛がつらそうな …
面倒でナプキン交換をサボっていた結果…
かなり面倒くさがりの私。経血量が多いほうなのに、こまめなナプキン交換がおっくうで……。その日は休日。自宅でリラックスしていたこともあって気が緩んでいたのでしょう。しばらくナプキンを替えないままでいたのです。
「そろそろ夕食の準備をしようかな」と、椅子から立ち上がったときでした。経血が椅子に漏れ、大きなシミができてしまっていたのです！ もちろん、下着もズボンも汚れています。慌ててトイレに駆け込み、そのあとは汚れた衣類の手洗いと椅子の掃除……。もう夕食の準備どころではなくなりました。（ひづまま さん）
まとめ
ほかのことに捉われてなかなかナプキン交換ができない。面倒だし、まだいいやと思ってナプキン交換に行かない。このような経験、みなさんにも身に覚えがあるのではないでしょうか。しかし、長時間ナプキンを替えずにいると経血漏れの可能性が出てくるのはもちろん、衛生的にもあまりよくないですよね。自分の体を大切にするという観点からも、できるだけこまめにナプキンは替えるようにしたいところです。
監修／助産師 松田玲子
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