私の生理痛は軽いほう。我慢し続けていたとき、体に異変が…医師から告げられたことは
自分の生理痛が普通なのか、そうじゃないのか。人とは比べづらいことなので、私は長年、よくわかっていませんでした。周囲には自分よりも生理痛がつらそうな …
ムーンカレンダー 生理・恋愛・美容 女性のリアルを毎日お届け♪

これは、私が中学生だったころのお話です。あるとき、トイレに入っていると隣の個室から、ビリビリ!と音が聞こえてきて……。
★ムーンカレンダーで注目を集めた【生理の失敗】の記事⇒「お湯の色、変じゃない?」大浴場が一時騒然!?修学旅行で起きたまさかのハプニングとは
中学生で初潮を迎えた私。周りの友だちは生理についてオープンに話していましたが、私はどこか恥ずかしさがあり、初潮を迎えたことを必死に隠していました。そのため、ナプキンを替えに行くときも、ナプキンポーチを持っていたら周りにバレると思い、制服の内ポケットに入れて、教室から遠いトイレに行っていました。
そこのトイレは利用者が少なく、休み時間になってもほとんど人に会うことがありません。けれど、万が一誰かがきたときを想定して、ナプキンをビリビリと剥がす音が鳴らないように、ゆっくりショーツから外し、サニタリーボックスのフタも音がしないように開閉していました。
しかしあるとき、いつも生理のときに使用していたトイレが、改修工事のため使用禁止に。教室近くのトイレに行くのが嫌だった私は、ナプキンを極力交換しなくてもいいように、夜用のナプキンをつけて登校しました。
どうにか耐えられることを願いましたが、授業終わりに椅子から立ち上がった際、経血が漏れてしまっているのを発見。トイレに行かざるを得ない状況になり、とりあえず椅子をきれいにしてから、教室の近くのトイレに駆け込みました。
幸いにも、経血漏れの量は多くなく、そこまで制服の汚れも目立ちませんでした。真っ赤に染まってしまったナプキンを音が鳴らないように剥がし、新しいナプキンを装着。そして、静かにサニタリーボックスを開けて捨てようとしたところ、たくさんのナプキンが捨ててありました。
さらに、他のトイレの個室からは、ビリビリと勢いよくナプキンを剥がす音が……。こんなにもみんなは気にせずにナプキンを交換しているのか!と、びっくりしました。それから私は、生理を気にしすぎるのをやめて、教室から近いトイレでもナプキンの処理をするようになりました。
著者:渡辺 さあや/20代・大学生
イラスト:もふたむ
監修/助産師 松田玲子
医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダー、ムーンカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています(回答時期:2024年6月)
★生理の体験談&マンガを読むならこちら



























これは私が子どものころに衝撃を受けた出来事です。当時は生理のこと、生理用品のことなどを理解しておらず、母の姿に驚いて……。読者が経験した「生理中の衝撃エピソード」を紹介します。 お...
続きを読む小学校6年生の修学旅行でのことです。宿の大浴場で、お湯の色が少し変わっていることに気づいた子がいました。その場は一時ざわついてしまって……。 大浴場にワクワク!しかし… 大浴場で入...
続きを読む生理中、突然の経血モレや激しい生理痛などのトラブルに見舞われ、ピンチに陥った経験はありませんか? 同性同士でも焦ってしまうのに、周囲に男性しかいない状況だとなおさらどうしていいかわ...
続きを読む「生理痛でつらいとき、タカアンドトシ・トシさんの画像を見ると生理痛が和らぐ」という噂を知っていますか? 数年前からSNSを中心に話題となったこの噂。都市伝説的に女性たちの間で語り継...
続きを読む私が妊活を始めて間もないころ、生理予定日を過ぎても生理がくる気配がなく「きっと妊娠したんだ!」と舞い上がったことがありました。しかし、妊娠検査薬の結果は陰性。それにもかかわらず待て...
続きを読む自分の生理痛が普通なのか、そうじゃないのか。人とは比べづらいことなので、私は長年、よくわかっていませんでした。周囲には自分よりも生理痛がつらそうな …
夫と付き合っていたときのこと。ちょうどプロポーズを受けたタイミングで、私が「この人と結婚しよう」と結婚を確信した出来事があります。それは、私が生理 …
大学生のときのことです。かわいい白いスカートを購入し、うれしくて仕方がなかった私は、購入してすぐ、サークル活動の日にはいて行きました。お気に入りの …
小学生時代、生理でつらそうにしていた子に声をかけたときの話です。母になった今、改めてそのときのことを考えると、自分の息子に対してや、社会全体の未来 …
デートと生理が重なってしまうと、経血漏れの不安や体調不良などから、せっかくの時間を心から楽しめないこともありますよね。今回は、読者が経験した「デー …
職場が同じ彼とは、同僚を交えて食事や遊びに行く仲でした。ある日、みんなで出かける予定だったのですが、ほかのメンバーが次々と都合が悪くなり、気づけば …
中学生のころ、家でナプキンを補充し忘れ、学校で困ってしまうことが何度もありました。そんな私が高校へ進学すると、友人たちのある工夫を知り、生理中の小 …
生理期間中、2日目3日目などの経血量が多い日は、1時間に一度はナプキン交換をしなくてはならないほどでした。そんな私が、仕事中にやってしまった……今 …